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Schöner Schlafen – mit diesem einfachen Trick

Powernap als Erfolgsrezept!

Studien beweisen, dass die Wirkung eines Nickerchens alles andere als einschläfernd ist.

Schnelllebigkeit, hoher Leistungsdruck und Stress verlangen so einiges von uns. Viele kennen es und haben erleben es fast täglich: Um die Mittagszeit herum setzt das Konzentrationstief ein…
Powernapping soll dagegen als natürliches Aufputschmittel helfen und unsere Produktivität und den Elan erhöhen.

Die rettende halbe Stunde – Eine Schlafdauer von ca. 30 Minuten ist laut Forschern optimal, um eine positive Wirkung zu erzielen. Erst dannach würde der Körper in die Tiefschlafphase fallen, was wiederrum kontraproduktiv wäre.

Einen kompletten Nachtschlaf kann das kurze Schläfchen allerdings nicht ersetzen. Um die Reize des Alltags verarbeiten zu können und Kraft zu tanken, ist ein ausgewogener Schlaf wichtig.

Mit der innovativen Schlafbekleidung möchte das Schweizer Label dagsmejan die Schlafqualität aktiv fördern. Zusammen mit führenden Materialwissenschaftlern, Textil-Ingenieuren und Schlafforschern hat dagsmejan eine neue Art von Pyjama entwickelt, welche diese Ideen auf ihre Sleepwear überträgt. Sie unterstützt so die natürliche Thermoregulierung des schlafenden Körpers optimal.

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Wir haben die Schlafanzüge für euch getestet und können sie nur weiterempfehlen. Was uns aufgefallen ist: Beim Schlafen wird dir mit diesen Schlafanzügen nie zu warm und nie zu kalt sein. Dank der Kombination aus Merinowolle und den High-Tech-Naturfasern aus Eukalyptus ist ein absolutes Wohlfgefühl garantiert.

Die Vorteile der dagsmejan Nachtwäsche sind zum einen die  Temperatur- und Feuchtigkeitsregulierung und zum anderen die leichte, weiche und atmungsaktive Wolle, die Wärme und Komfort vereint.

Perfekt für diejenigen, die nachts frieren:

Zu niedrige Temperaturen lassen uns nachts zittern. Die Muskelanspannung führt zu einem ruhelosen und unentspannten Schlaf. Der Mix aus TENCEL™ und feinster Merinowolle kombiniert außergewöhnliche Atmungsaktivität und hohe Thermoresistenz, so dass du dich wohlig warm fühlst ohne dabei zu überhitzen.

Perfekt für diejenigen, die nachts schwitzen:

Wenn unser Körper überhitzt, beginnen wir zu schwitzen. Feuchte Haut oder Kleidung führt zu Auskühlung und darunter leidet unsere Schlafqualität. Dank der Kombination zweier Naturfasern mit hervorragender Feuchtigkeitsregulierung wird Nachtschweiß absorbiert und der Körper bleibt angenehm warm und trocken.